科技化制作、公司化运营，赤手空拳缔造视听盛宴的老一辈龙虎武师如何面对现在的行业？坚持还是放弃？缘何坚持？又因何放弃？老罗个体的困惑也是龙虎武师群体的困惑，老罗为自己找到了答案，故事却没有为龙虎武师们找到答案。影片不断重现成龙演绎的惊心动魄，心怀崇敬地回望龙虎武师的辛酸耕耘，对过去追忆填满了现在的时空，却无处安放该群体当下的现实窘境，现在与未来的时间向度在缅怀中销声匿迹。

但这并不代表她内心不渴望独立坚强，能按自己的喜好掌控生活。

只是当肖春生开口表白，直言“群架，我认怂”的时候，肖春生除了年少的莽撞，多了一份洒脱，一份真诚，一份从容。

正片片段中，杜咏珊（赖雅妍 饰）孤身一人面对打手只为将生命垂危的女儿营救出来，以弱对强，着实令观众捏了一把汗。一次针对头部银行的数据攻击将程序专家卓家俊（郭富城 饰）卷入了一场网络洗钱案件中，被幕后黑手公司上司陈明志（林家栋 饰）和网络罪案调查科高级警官孙斌（任达华 饰）黑白两道双面夹击，其女儿也被歹徒绑架，卓家俊的妻子杜咏珊被迫孤身一人前去营救女儿。片段中，杜咏珊走进歹徒藏匿女儿的废弃大楼中，面对专业打手、恶狠歹徒她难掩内心恐惧，或许是出于作为一个母亲的本能，即使被痛击腹部、狠踩脚下，杜咏珊也选择“正面硬刚”，与歹徒以命相搏斗，最终绝地反击以弱胜强，将女儿救出。

随后，张杰转发为其打call：“畅快无比，淋漓尽致，无所畏惧，乘风如你。”

窦俊武当场去世，后来还得到了厂里表彰。